Trop stressé?
Status
Rate
Check Later
Authors
L'auteure explique comment gérer le stress et analyse ce phénomène sous ses différentes composantes (biologiques, psychologiques, physiques). Elle en expose les diverses conséquences (agressivité, angoisse, dépression, dépendance à certains dopants, atteinte à la santé, etc.) et les moyens pour mieux maîtriser ses émotions et affronter les épreuves.
Reviews (0) see more
Seems like you haven't provided a review
Don't miss the opportunity to share your thoughts!